Отрастить волосы – эффективные методы

Отрастить волосыКрасивые и здоровые волосы – изюминка не только женщин но и мужчин. Волосы, безусловно, нужно холить и лелеять. Но иногда, чтобы не только не только чтобы отрастить волосы, но и спасти то что от них осталось, нужна ″шоковая терапия″.

В идеале, если ежедневно терять не более 100 волос, то повода для беспокойства нет. Когда же волос выпадает значительно больше следует бить тревогу. Причины выпадения волос могут быть стресс, анемия, гормональные нарушения, перенесённые какие-либо заболевания, недостаток витаминов и микроэлементов и другие. Как же улучшить состояние волос или отрастить волосы?

Чтобы волосы не выпадали, необходимо употреблять как можно больше овощей и фруктов, морепродуктов, яиц, хлеба грубого помола. Так как волосы нуждаются в таких микроэлементах, как сера, магний, цинк, железо, кремний.

Ну и вернёмся к нашей ″шоковой терапии″. Что это такое? Это когда волосы вместо привычной порции нежности получают дозу более чем активного воздействия. Методов шокотерапии (домашних и салонных) очень много, но принцип действия примерно одинаков: усиление кровообращения, раздражение нервных окончаний, что стимулирует волосяные луковицы. Горчичное укутывание, перцовое втирание, салонный массаж, луковая маска.

Курс шокотерапии длится от 7 до 15 дней. Шоковая терапия противопоказана при очень чувствительной коже головы, склонной к раздражению и воспалениям.

Ну а кому не по душе шоковая терапия может порадовать свои волосы масками на основе репейного и касторового масла с добавлением желтка, мёда и лимонного сока. Результат не заставит себя ждать. Важна только регулярность 2-3 раза в неделю. Маски с касторовым маслом можно наносить даже на всю ночь.

Не опускайте руки! И начинайте действовать прямо сейчас. Пусть ваши волосы будут здоровыми и растут вам на радость!

ПОДЕЛИТЬСЯ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх